鼻炎と DHA

日付が変わって、(ホントは)月曜日。
今はテスト最終日の夜中ですが。
垂れる鼻水、ほとばしる唾っ!
とても勉強できる状態じゃないです、完全に緊張の糸がプッツンしましたね。
なにしたんでしょう。
風邪引いたかな…?

なにげに「特命リサーチ」見てたら、おもしろいこと言ってましたね。
DHA(ドコサヘキサエン酸)にはストレスによる攻撃性を抑える作用が有るんだって。
なるほどと思いましたね。
なんか、占いが当たったような気分でした。

なぜなら、おいらは大の魚好き
1週間に2回は食べますね。
さらに、どっちかと言えば、青い魚の方が好き。
特に好きなのは、鯵(azi) or 秋刀魚(sannma,samma)ですね。
調理法としては、やっぱり刺身が好き。

ここで、豆知識。
DHAが魚に多く含まれると言うのは、結構有名な事実であると思います。
一時期はDHA配合のジュースだとか、ラーメンとか出てましたけど(頭が良くなる、とか言って)。
ぢつは、DHAは魚の中でも、どっちかと言えば背の青い種類に多く含まれてるそうです。
加えて、DHAは熱に弱いので、生で頂いた方が吸収がいいそうです。

あら、条件にぴったり。
だからおいらは温厚なんでしょうか。
じゃあ、何でこんなに頭悪いのよ。

今回は見事にオチが付きました。
依然として鼻水は止まりません。

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