半年前は飯をお代わりしていたのに、今は茶碗一杯で十分。食欲はあるんだが、食べられる量が減った。母親には「あんたもトシだよねぇ」と言われた。確かにそうかも。
勉強記録…つけさせてみるかなぁ。
記録で思いついたんだが、自分も睡眠記録を付けてみようと思う。基本的に朝早く起きる必要がない。故に、目が覚めるまで寝ているというのが常。そんな生活を少し改めてみようと思う。
さっそく「睡眠記録.xls」を作った。
そっか。こういう考えなくても出来ることからやらせてみればいいのか。
「睡眠記録.xls」に腕立てと腹筋とスクワットの回数も記録するようにする。いきなり100回とかはキツいから、今日は30回ずつ。ついでに酒量も記録しておこう。
「俺ねぇ、今週からこういうこと始めたんだ」
「不規則で夜型の生活がどう変わっていくかを自分で観察するんだ」
「ガリな俺の腕立て回数がどう変わっていくかを観察するんだ」
「記録をつけていくと、よし、昨日はこうだったから今日はこうしよう、って思えそうじゃない？」
「それに、今週はかなり腕立てやったぞ、こりゃかなりマッチョに近づいたな、なんて想像するとワクワクでしょ」
「だからお前も、勉強記録を付けてみない？ でもって、毎週見せ合うの。俺の腕立てとお前の勉強とどっちが長く続くか勝負しようぜ」
「俺はお前の勉強時間の変化を見て驚くの。やっべー、こいつ今週はこんなにやりやがった、って。それなのに、俺は腕立てサボっちゃったよって焦るの」
「で、次の週は、お前が俺の記録を見て驚くの。すげー、佐藤Ｔの回数が伸びてるー、って」
「そうやって、数ヶ月後に俺はムキムキボディを手に入れて、そんでお前は今とは比べものにならない成績を手にするの。どうよ、面白そうじゃねぇ？」
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